우리 아이에게 ‘그릿’을 길러주는 방법
아이들의 성공을 위해 중요한 요소 중 하나는 바로 그릿입니다. 그릿은 장기적인 목표를 향해 꾸준히 노력하는 끈기와 투지를 말합니다. 부모로서 아이들이 자신만의 꿈과 목표를 찾고 그 목표를 이루기 위해 포기하지 않고 꾸준히 노력하는 모습을 보고 싶을 것입니다. 오늘은 아이들에게 그릿을 길러주는 방법과 그 효과에 대해 자세히 알아보겠습니다.
요즘 교육과 심리학 분야에서는 이런 지속적인 노력을 의미하는 그릿이라는 개념이 주목받고 있습니다. **그릿(Grit)**은 단순한 재능보다 노력의 힘을 강조하며, 아이들이 어려운 상황에서도 굴하지 않고 도전을 이어나가는 능력으로 설명됩니다. 부모님께서 적절한 코칭과 지지를 통해 아이들에게 그릿을 길러준다면, 아이들이 인생에서 마주할 여러 도전들을 성공적으로 이겨낼 수 있을 것입니다.
그릿을 정의한 펜실베니아 대학교 앤젤라 더크워스 교수는
그릿이 장기적인 성취를 이끄는 중요한 요소라고 설명합니다. 그릿은 재능보다 꾸준한 노력을 중시하며, 성공적인 인물들도 대부분 이 그릿을 통해 어려움을 극복했다고 알려져 있습니다. 마이클 조던, 일론 머스크, 토마스 에디슨 등이 그릿을 대표하는 인물들로 언급되며, 이들은 각자의 분야에서 끊임없이 도전하고 실패를 극복해 왔습니다.
그럼 아이들에게 그릿을 키워주는 코칭 방법에는 어떤 것들이 있을까요?
먼저, 부모님들은 아이들이 진정으로 좋아하는 것, 관심 있는 분야를 찾을 수 있도록 도와주어야 합니다. 아이가 자신이 좋아하는 것을 찾았을 때, 부모님의 격려와 지원은 그 관심을 지속적으로 발전시킬 수 있는 원동력이 됩니다. 아이들이 좋아하는 분야에서 실패하더라도 다시 도전할 수 있도록 인내심을 가지고 격려하는 것이 중요합니다.
다음으로, 아이들에게 높은 기대를 보여주면서도
충분한 사랑과 신뢰를 표현하는 것이 필요합니다. 아이들이 무엇이든 해낼 수 있다는 믿음을 심어주며, 긍정적인 강점을 지속적으로 강조해 주는 것이 좋습니다. 이렇게 할 때 아이들은 자기조절력을 키우게 되어 스스로 목표를 설정하고 그 목표를 이루기 위해 끊임없이 노력하게 됩니다. 부모님의 믿음이 아이들에게 자존감과 유능감을 심어주는 열쇠가 되는 것이죠.
또한, 아이에게 성장 마인드셋을 가르쳐 주는 것도 매우 중요합니다.
아이들이 노력과 실패를 긍정적으로 받아들이고, 이를 성장의 기회로 삼을 수 있도록 하는 것이 부모님의 역할입니다. 성장 마인드셋을 가진 아이들은 실패를 두려워하지 않고, 도전을 통해 계속해서 발전하고자 하는 의지를 키워나갑니다. 반대로, 고정된 사고방식을 가진 아이들은 실패를 경험했을 때 자신은 안 된다는 생각을 쉽게 하게 됩니다. 부모님께서 실패에 대한 긍정적인 태도를 보여주며, 아이들이 자신감을 가지고 다시 도전할 수 있도록 돕는 것이 중요합니다.
마지막으로, 부모님들이 본보기가 되어 주는 것이 필요합니다.
부모님이 자신의 목표를 향해 열정과 끈기를 가지고 행동하는 모습을 아이들에게 보여준다면, 아이들은 부모님을 롤모델로 삼고 이를 자연스럽게 본받게 됩니다. 실제로 그릿이 높은 사람들은 부모님의 그릿을 보고 성장했다는 연구 결과도 있습니다.
결론
아이들에게 그릿을 길러주는 것은 부모님의 역할이 매우 큽니다. 아이들이 꾸준히 노력하고 실패를 극복하며 장기적인 목표를 이루는 데는 부모님의 격려와 지지가 큰 힘이 됩니다. 사랑과 기대의 균형, 성장 마인드셋,
그리고 부모님의 본보기는 아이들이 그릿을 키우는 데 중요한 요소입니다. 그릿은 성공적인 미래를 위한 밑바탕이 될 것입니다. 부모님께서 아이들에게 지속적인 응원과 격려를 해 주신다면, 아이들은 인생에서 마주하는 여러 어려움을 헤쳐 나갈 수 있는 강한 정신력을 갖추게 될 것입니다.